Your vibe, your tribe

Er bestaat een mooie parabel over twee stekelvarkens die besloten dat ze niet meer samen verder wilden. Als ze te dicht bij elkaar kwamen prikten ze elkaar,het deed pijn en dus zochten ze ieder een andere slaapplaats op. Maar de winter was koud en ze realiseerden zich dat ze zouden bevriezen als ze niet dicht tegen elkaar aan zouden kruipen ,daarbij moest enige pijn en irritatie op de koop toe genomen worden. Elke vorm van samenleven schuurt en doet pijn maar levert ook heel veel op, soms is het voldoende inzicht te krijgen in welke pijn wel te verdragen is en welke pijn te heftig is. Belangrijk is het, om jezelf te kunnen en mogen zijn, je eigen keuzes te mogen maken met respect voor de ander en daar gaan we naar op zoek.

Het begin:

Waar kom je vandaan? Je gezin van herkomst, je familie, je tradities, het werelddeel waar je geboren bent, je plaats in het gezin. Welke karaktereigenschappen werden er afgekeurd in je gezin van herkomst? Welke deugden stonden hoog in het vaandel? Hoe open was men over seksualiteit? Over geld? Over gender?

Was je een gehoorzaam kind of een buitenbeentje? Hoe was de relatie tussen je vader en moeder? Werd affectie openlijk getoond? Durfde men ruzie te maken of werden conflicten vermeden? Waren mannen en vrouwen gelijkwaardig? Allemaal vragen die je inzicht geven in vaak diepgewortelde aannames en patronen.

Het vervolg:

Jezelf ontplooien en leren kennen en tegelijkertijd de band met het gezin van herkomst waarderen en onderhouden. Dat kan voor een jong volwassene problemen opleveren maar ook in een latere fase in je leven weer als uitdaging opduiken.

Welke nucleus ga je zelf opbouwen? En waar komt de ander vandaan? Hoe gaat het in je eerste liefdesrelatie waar je onherroepelijk kennis gaat maken met deze verschillen?

Soms helpt het om even te praten met een buitenstaander om (een ander) inzicht te krijgen of je twijfels en gedachten vrij uit te kunnen spreken. Dat geldt voor het kind dat teruggaat om een tijdje bij de ouders te wonen bijvoorbeeld in Corona tijd, maar ook voor degene die voor het eerst gaat samenwonen of de oudere volwassene die bij het  ouder worden en overlijden van een ouder ineens weer geconfronteerd wordt met de oude gezinspatronen. Gezinsdynamiek is  een belangrijke pijler voor de volgende relaties in je leven. En de dynamiek in een gezin kan soms voor heftige confrontaties zorgen. Die confrontaties zijn nuttig en het is fijn als een buitenstaander op een nuchtere en respectvolle manier elk gezinslid in zijn of haar waarde kan laten en tegelijkertijd nieuwe inzichten kan bieden over hoe je liefdevol met elkaar om kunt blijven gaan en tegelijkertijd jezelf kunt blijven en je ook kwetsbaar kunt tonen.

Geweldloze communicatie en respect voor het anders zijn van de ander staan daarbij voorop.

Liefdesrelaties

Of je nu een relatie met een of meer partners hebt, of je op iemand van hetzelfde geslacht valt of niet, liefdesrelaties lijken op elkaar.

Men zoekt veiligheid en geborgenheid maar ook spanning en passie.

Men zoekt herkenning maar is gefascineerd door het ‘anders zijn’ van de ander.

Men wil begrepen en geaccepteerd worden maar het moet niet saai en voorspelbaar worden.

Natuurlijk doen we concessies op al deze gebieden maar tegelijkertijd zie je vaak dat in de beruchte crisisperiodes zoals na 7 jaar, zo rond je 40 ste en nogmaals tussen 50 en 60 en later ook nog wel eens, er oprispingen zijn van ‘ is dit nu alles?’ en het gevoel dat je misschien nu nog voor een ander leven kunt kiezen waarin je nieuwe kansen krijgt, nieuwe passie gaat ervaren en vooral ook jezelf opnieuw uit kunt vinden. Ook nu is het fijn om met iemand van gedachten te wisselen, in een veilige omgeving waarin iemand zonder oordeel met je meedenkt en een nuchtere eerlijke kijk op de zaak heeft.

Motoronderhoud

Coaching is fijn en geeft houvast, maar daarmee ben je er niet. Coaching is geen pasklare oplossing en het leven biedt steeds weer nieuwe uitdagingen. Verlies het contact met je coach niet. Laat het niet gebeuren dat het ineens – omdat je wellicht te druk was – toch te ver uit de rails gelopen is.

Leven is leren en groeien, ook in relatie tot anderen.